Dávkování Tongkat Ali
Dávkování a užití - pro malajského tygra o váze cca 80 kg
Doporučuje se nikdy nepodávat Tongkat Ali nalačno - může dráždit žaludek.
Tongkat Ali extrakt, 3% eurycomanone, 500 mg, 60 kapslí
1 kapsle denně, po větším jídle. Silný extrakt a gramáž, více se nedoporučuje.
2 až 3 odměrky denně (1 zarovnaná odměrka = cca 250 mg). po jídle
1 až 2 odměrky denně (1 zarovnaná odměrka = cca 250 mg), po jídle
1 odměrka denně (1 zarovnaná odměrka = cca 250 mg), po jídle
1 - 2 odměrky denně (1 zarovnaná odměrka = cca 100 mg), po jídle
Jak cyklit
Tongkat ali se užívá v cyklech 5 dní, poté 2 dny vysadit (5:2). Lze ale zvolit 4:3, nebo 3:3. Cyklus trvá po dobu 4 - 6 týdnů, poté následuje týden pauza. Osobně, vzhledem k tomu že na tongkat vzniká tolerance a efekt je znát nejvíce asi první týden, volím postupně kratší frekvence a cykly.
Navíc ani nevěřím, že přehnaně dlouhé cykly s Tongkatem jsou dobré, Tongkat se tradičně používal v Malajsii u starších jedinců, nebo u jedinců s hypogonadismem po kratší časové období. Také si nemyslím, že je vhodný pro mladší zvěř, která má vysokou hladinu testosteronu.
Hořku chuť lze zmírnit opatrnou aplikací extraktu doprostřed jazyka a podáním vody a jídla tygrovi. Nebo ještě lépe rovnou rozmícháním extraktu ve vodě, či iděálně v džusu. Hořkou chuť Tongkat Ali posléze dobře neutralizuje např. lžíce arašídového másla či jiné jídlo.
Vedlejší účinky
Nejčastější vedlejší účinky skrz naskrz internetem jsou:
1, Nevolnost po užití silnějších extaktů nalačno. To řeší pravidlo podání extraktu vždy po jídle.
Nalačno může Tongkat Ali tygra trochu dráždit, proto je lepší jej podat vždy s velkým jídlem. Také nedoporučuji podávat Tongkat Ali večer, aby nedošlo k narušení spánku zvířete.
2, Podrážděnost
V případě, že by tygr vykazoval známky podrážděnosti, je vhodné snížit dávkování Tongkat Ali. Někteří tygři se mohou cítit více agresivní vlivem zvýšeného testosteronu.
3, Nespavost
Pokud se podá tongkat ali přílíš pozdě nebo je ho příliš, může se objevit nespavost zvířete. Toto řeší podání tongkatu po vydatném jídle a spíše dopoledne či max. o obědě.
------------
Odměrka je přibalena u balení jako dárek. Používejte ji vždy suchou a obal zavírejte - pokud se dostane do balení vlhkost, extrakt ztvrdne (i tak je použitelný, ale doporučuji nenabírat extrakt vlhkou lžičkou či odměrkou a nenechávat obal otevřený). Nevystavujte extrakt vyšším teplotám - mohl by také ztvrdnout.
Rostlina je zabalena v eko kompostovatelném sáčku, který můžete vyhodit na kompost nebo do bio odpadu.
Obecně doporučená kombinace s Tongkat ali je s Fadogia agrestis. Osobně si myslím, že dobrá kombinace je s borovicovým pylem.
Pro představu, takto vypadá 250 mg extraktu Tongkat Ali na čajové lžičce:
